Körperarbeit in Innsbruck
In meiner Praxis in Innsbruck verbinde ich verschiedene Ansätze der Körperarbeit, die sich in ihrer Wirkung ergänzen und individuell eingesetzt werden. Je nach Anliegen, körperlicher Situation und Zielsetzung entsteht daraus eine Begleitung, die auf dich abgestimmt ist.
Shiatsu
Achtsame manuelle Körperarbeit zur Unterstützung von Entspannung, Stressregulation und Körperwahrnehmung.
TRE
Körperorientierte Methode, die über neurogenes Zittern hilft, tiefe Spannungen und Stress im Nervensystem zu lösen.
Holistische Orthopädie
Ganzheitlicher Ansatz zur Verbesserung von Bewegungsmustern, Reduktion von Schmerzen und funktionelle Balance im Körper.
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